大豆と大豆タンパク質の力

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鑫瑞グループ – プランテーション拠点 – N-GMO大豆苗

大豆は約3000年前からアジアで栽培されていました。ヨーロッパに初めて導入されたのは18世紀初頭、北米のイギリス植民地には1765年で、干し草として初めて栽培されました。ベンジャミン・フランクリンは1770年にイギリスから大豆を持ち帰ったことを記した手紙を書いています。アジア以外では、大豆が重要な作物になったのは1910年頃でした。アフリカには19世紀後半に中国から導入され、現在ではアフリカ大陸全土に広く分布しています。

アメリカでは、1920年代以前は大豆は工業製品とみなされ、食品として利用されていませんでした。大豆の伝統的な非発酵食品としては、豆乳、豆腐、豆腐皮などがあります。発酵食品としては、醤油、納豆、テンペなどがあります。もともと、大豆タンパク質濃縮物および分離物は、肉加工の際に脂肪と水分を結合し、低品質のソーセージのタンパク質含有量を増やすために肉業界で使用されていました。粗精製されていたため、5%以上添加すると完成品に「豆っぽい」風味が加わりました。技術の進歩に伴い、大豆製品はさらに精製され、現在では無味無臭となっています。

かつて大豆業界は大豆の受け入れを切望していましたが、今では大豆製品はどこのスーパーマーケットでも見かけるようになりました。様々な風味の豆乳や焙煎大豆は、アーモンド、クルミ、ピーナッツと並んで販売されています。今日では、大豆タンパク質は単なる増量剤ではなく「良質な食品」とみなされ、アスリートたちはダイエットドリンクや筋力強化ドリンク、あるいは爽やかなフルーツスムージーなどに利用しています。

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新瑞グループ – N-GMO 大豆

大豆は完全タンパク質源と考えられています。完全タンパク質とは、人体では合成できないため、摂取しなければならない必須アミノ酸を豊富に含むタンパク質です。そのため、大豆は、ベジタリアンやビーガン、あるいは肉の摂取量を減らしたい人にとって、優れたタンパク質源です。食生活の他の部分を大幅に変更することなく、肉の代わりに大豆タンパク質製品を使用できます。大豆からは、大豆粉、組織化植物性タンパク質、大豆油、大豆タンパク質濃縮物、大豆タンパク質分離物、豆乳、養殖魚、鶏、牛の飼料など、様々な製品が得られます。

大豆の栄養価(100g)

名前

タンパク質(g)

脂肪(g)

炭水化物(g)

塩(g)

エネルギー(カロリー)

大豆(生)

36.49

19.94

30.16

2

446

大豆脂肪値(100g)

名前

総脂肪量(g)

飽和脂肪(g)

一価不飽和脂肪(g)

多価不飽和脂肪(g)

大豆(生)

19.94

2.884

4.404

11.255

出典: USDA栄養データベース

大豆製品への関心が劇的に高まったのは、主に1995年に食品医薬品局(FDA)が1食あたり6.25gのタンパク質を含む食品に健康効果を謳うことを認めた判決によるものです。FDAは、大豆をコレステロール低下食品として正式に承認し、心臓や健康へのその他の効果も認めました。FDAは大豆について、「飽和脂肪酸とコレステロールの少ない食事の一部として、1日に25gの大豆タンパク質を摂取すると、心臓病のリスクが低下する可能性がある」という健康効果を謳っています。

タンパク質豊富なパウダー、100g分

名前

タンパク質(g)

脂肪(g)

炭水化物(g)

塩分(mg)

エネルギー(カロリー)

大豆粉、全脂肪、生

34.54

20.65

35.19

13

436

大豆粉、低脂肪

45.51

8.90

34.93

9

375

脱脂大豆粉

47.01

1.22

38.37

20

330

大豆ミール、脱脂、生、粗タンパク質

49.20

2.39

35.89

3

337

大豆タンパク質濃縮物

58.13

0.46

30.91

3

331

大豆タンパク質分離物、カリウム型

80.69

0.53

10.22

50

338

分離大豆たんぱく質 (Ruiqianjia)*

90

2.8

0

1,400

378

出典: USDA栄養データベース
* www.nutrabio.comのデータによる。健康食品販売業者がオンラインで販売する大豆分離物には、通常92%のタンパク質が含まれています。

大豆粉大豆を製粉して作られます。抽出される油の量に応じて、全脂粉または脱脂粉になります。細かい粉末または粗い大豆グリッツとして製造できます。大豆粉の種類によってタンパク質含有量が異なります。

●全脂大豆粉 - 35%。
● 低脂肪大豆粉 - 45%。
● 脱脂大豆粉 - 47%

大豆タンパク質

大豆には、良質な栄養に必要な3つの栄養素、すなわちタンパク質、炭水化物、脂質、そしてカルシウム、葉酸、鉄などのビタミンやミネラルがすべて含まれています。大豆タンパク質の組成は、肉、牛乳、卵のタンパク質とほぼ同等の品質です。大豆油は、多価不飽和脂肪が61%、一価不飽和脂肪が24%で、これは他の植物油に含まれる総不飽和脂肪含有量とほぼ同等です。大豆油にはコレステロールは含まれていません。

今日、世界中で市販の加工肉には大豆タンパク質が含まれています。大豆タンパク質は、ホットドッグ、その他のソーセージ、肉料理、サラミ、ペパロニピザのトッピング、ミートパティ、ベジタリアンソーセージなどに使用されています。また、愛好家たちは、大豆タンパク質を少量加えることで、ソーセージに水分を多く含ませることができ、食感が向上することを発見しました。これにより、しわが寄ることがなくなり、ソーセージはふっくらと仕上がります。

大豆濃縮物や分離物は、ソーセージ、ハンバーガー、その他の肉製品に使用されます。大豆タンパク質はひき肉と混ぜるとゲルを形成する大豆プロテインパウダーは加熱時に液体と水分を閉じ込め、製品の硬さとジューシーさを高め、揚げる際の加熱ロスを軽減します。さらに、多くの製品のタンパク質含有量を高め、飽和脂肪とコレステロールの含有量を減らすことで、よりヘルシーな製品を実現します。大豆プロテインパウダーは、肉製品に最も一般的に添加されるタンパク質であり、2~3%程度添加されます。添加量が多いと「豆っぽい」風味が製品に加わる可能性があるためです。大豆プロテインパウダーは水分を非常によく吸収し、脂肪粒子を微細なエマルジョンで覆います。これにより、脂肪同士の固まりを防ぎます。ソーセージはよりジューシーでふっくらと仕上がり、しわになりにくくなります。

大豆タンパク質濃縮物(約60%がタンパク質)は、天然物約60%のタンパク質を含み、大豆の食物繊維の大部分を保持するSPC。SPCは4倍の水分を結合できる。しかし、大豆濃縮物は真のゲルを形成しない不溶性繊維が含まれているためゲル化を防ぎ、ペースト状になります。ソーセージの衣はヨーグルトやスムージーのように乳化することはないため、問題にはなりません。大豆たん白濃縮物は、加工前に1:3の割合で再水和されます。

大豆タンパク質分離物は、少なくとも90%のタンパク質を含み、他の成分を含まない天然の製品です。脂肪と炭水化物の大部分を取り除いた脱脂大豆ミールから作られています。そのため、大豆タンパク質分離物は非常にニュートラルな風味他の大豆製品と比較して、大豆タンパク質分離物はより精製されているため、濃縮大豆タンパク質よりもわずかに高価です。大豆タンパク質分離物は、5倍の水分を結合することができます。大豆分離物は脂肪の優れた乳化剤であり、本物のゲルを生産する能力製品の硬さを増すのに役立ちます。分離物は、様々な肉、魚介類、鶏肉製品にジューシーさ、まとまり、粘性を与えるために添加されます。

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新瑞グループ – RuiqianjiaブランドISP – 優れたゲル化と乳化

高品質なソーセージを作るには、大豆タンパク質分離物1に対して水3.3の割合が推奨されます。SPIは、ヨーグルト、チーズ、肉料理、健康飲料など、優れた風味が求められる繊細な製品に選ばれています。Xinrui Group - Shandong Kawah Oils が製造し、Guanxian Ruichang Trading が輸出する分離大豆タンパク質には、通常 90% のタンパク質が含まれています。

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N-GMO –SPI シンルイグループ製 - 山東カワオイル


投稿日時: 2019年12月17日
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