A szója és a szójafehérje ereje

17-1

Xinrui Csoport – Ültetvénybázis – N-GMO szójabab növények

A szójababot Ázsiában körülbelül 3000 évvel ezelőtt termesztették. A szóját először a 18. század elején hozták be Európába, majd 1765-ben az észak-amerikai brit gyarmatokra, ahol először szénatermelésre termesztették. Benjamin Franklin 1770-ben írt egy levelet, amelyben megemlítette a szójabab Angliából való hazahozatalát. A szójabab Ázsián kívül csak 1910 körül vált fontos növénnyé. A szója Kínából került be Afrikába a 19. század végén, és ma már széles körben elterjedt az egész kontinensen.

Amerikában a szóját az 1920-as évek előtt csak ipari terméknek tekintették, és nem használták élelmiszerként. A szójabab hagyományos, nem erjesztett élelmiszer-felhasználásai közé tartozik a szójatej, majd az utóbbiból a tofu és a tofu héja. Az erjesztett élelmiszerek közé tartozik többek között a szójaszósz, az erjesztett babpüré, a natto és a tempeh. Eredetileg...A húsipar szójafehérje-koncentrátumokat és -izolátumokat használt a zsír és a víz megkötésére a húsipari alkalmazásokban, valamint az alacsonyabb minőségű kolbászok fehérjetartalmának növelésére.Nyersen finomították őket, és ha 5%-nál nagyobb mennyiségben adták hozzá őket, „babos” ízt kölcsönöztek a készterméknek. A technológia fejlődésével a szójatermékeket tovább finomították, és ma semleges ízűek.

A múltban a szójababipart könyörögtek az elfogadásért, de ma már minden szupermarketben megtalálhatók a szójababtermékek. A különböző ízesítésű szójatej és a pörkölt szójabab a mandula, a dió és a földimogyoró mellett található. Manapság a szójafehérjéket nemcsak töltőanyagnak, hanem „jó ételnek” tekintik, és a sportolók diétás és izomépítő italokban, vagy frissítő gyümölcsturmixokként használják.

17-2

Xinrui Group – N-GMO szójabab

A szójababot teljes értékű fehérjeforrásnak tekintik. A teljes értékű fehérje az, amely jelentős mennyiségben tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, amelyeket az emberi szervezetnek biztosítania kell, mivel a szervezet nem képes szintetizálni őket. Emiatt a szója jó fehérjeforrás sok más mellett a vegetáriánusok és vegánok, vagy azok számára, akik csökkenteni szeretnék a húsfogyasztásukat. A húst szójafehérje-termékekkel helyettesíthetik anélkül, hogy az étrendjük más részein jelentős változtatásokra lenne szükség. A szójababból számos más termék is készül, például: szójaliszt, texturált növényi fehérje, szójaolaj, szójafehérje-koncentrátum, szójafehérje-izolátum, szójajoghurt, szójatej és állati takarmány halak, baromfi és szarvasmarha számára.

Szójabab tápanyagértéke (100 g)

Név

Fehérje (g)

Zsír (g)

Szénhidrát (g)

Só (g)

Energia (kcal)

Szójabab, nyers

36,49

19,94

30.16

2

446

Szójabab zsírtartalma (100 g)

Név

Összes zsír (g)

Telített zsír (g)

Egyszeresen telítetlen zsír (g)

Többszörösen telítetlen zsír (g)

Szójabab, nyers

19,94

2.884

4.404

11.255

Forrás: USDA tápanyag-adatbázis

A szójatermékek iránti drámai érdeklődés növekedése nagyrészt az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) 1995-ös határozatának köszönhető, amely engedélyezte az adagonként 6,25 g fehérjét tartalmazó élelmiszerekre vonatkozó egészségügyi állításokat. Az FDA hivatalos koleszterinszint-csökkentő élelmiszerként hagyta jóvá a szóját, egyéb szív- és egészségügyi előnyök mellett. Az FDA a következő egészségügyi állítást engedélyezte a szójára vonatkozóan: „Napi 25 gramm szójafehérje, telített zsírban és koleszterinben szegény étrend részeként csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.”

Fehérjében gazdag porok, 100 g-os adag

Név

Fehérje (g)

Zsír (g)

Szénhidrát (g)

Só (mg)

Energia (kcal)

Szójaliszt, teljes zsírtartalmú, nyers

34,54

20,65

35.19

13

436

Szójaliszt, alacsony zsírtartalmú

45,51

8,90

34,93

9

375

Zsírtalanított szójaliszt

47.01

1.22

38.37

20

330

Szójaliszt, zsírtalanított, nyers, nyersfehérje

49.20

2.39

35,89

3

337

Szójafehérje-koncentrátum

58.13

0,46

30,91

3

331

Szójafehérje-izolátum, kálium típusú

80,69

0,53

10.22

50

338

Szójafehérje izolátum (Ruiqianjia)*

90

2.8

0

1400

378

Forrás: USDA tápanyag-adatbázis
* Az adatok a www.nutrabio.com oldalról származnak. Az egészségügyi termékeket forgalmazó online árusítók által forgalmazott szójaizolátumok általában 92%-os fehérjét tartalmaznak.

szójalisztszójabab őrlésével készül. A kinyert olaj mennyiségétől függően a liszt lehet teljes zsírtartalmú vagy zsírtalanított. Finom por vagy durvább szójadara formájában is elkészíthető. Különböző szójalisztek fehérjetartalma:

● Teljes zsírtartalmú szójaliszt - 35%.
● Alacsony zsírtartalmú szójaliszt - 45%.
● Zsírtalanított szójaliszt - 47%.

Szójafehérjék

A szójabab mindhárom, a jó táplálkozáshoz szükséges tápanyagot tartalmazza: teljes értékű fehérjét, szénhidrátot és zsírt, valamint vitaminokat és ásványi anyagokat, beleértve a kalciumot, a folsavat és a vasat. A szójafehérje összetétele minőségben majdnem megegyezik a hús-, tej- és tojásfehérjéével. A szójaolaj 61%-ban többszörösen telítetlen zsírt és 24%-ban egyszeresen telítetlen zsírt tartalmaz, ami összehasonlítható más növényi olajok teljes telítetlen zsírtartalmával. A szójaolaj nem tartalmaz koleszterint.

A kereskedelmi forgalomban kapható húsok ma már világszerte tartalmaznak szójafehérjét. A szójafehérjéket hot dogokban, más kolbászokban, teljes értékű ételekben, szalámikban, pepperonis pizzafeltétekben, húspogácsákban, vegetáriánus kolbászokban stb. használják. A hobbibarkácsolók azt is felfedezték, hogy némi szójafehérje hozzáadásával több vizet adhatnak hozzá, és javítják a kolbász állagát. Megszünteti a fonnyadást, és a kolbász teltebbé válik.

A szójakoncentrátumokat és -izolátumokat kolbászokban, hamburgerekben és egyéb húskészítményekben használják. A szójafehérjék darált hússal kevervegélt fog képezniMelegítés hatására folyadékot és nedvességet kötnek meg. Növelik a termék szilárdságát és lédússágát, és csökkentik a sütés közbeni főzési veszteséget. Ezenkívül gazdagítják számos termék fehérjetartalmát, és egészségesebbé teszik azokat azáltal, hogy csökkentik a telített zsír és a koleszterin mennyiségét, amelyek egyébként jelen lennének. A szójafehérje-porok a leggyakrabban hozzáadott fehérje a húskészítményekhez, körülbelül 2-3%-ban, mivel a nagyobb mennyiségek „babos” ízt kölcsönözhetnek a terméknek. Rendkívül jól megkötik a vizet, és finom emulzióval vonják be a zsírrészecskéket. Ez megakadályozza, hogy a zsírok összecsomósodjanak. A kolbász lédúsabb, teltebb és kevésbé fonnyad.

Szójafehérje-koncentrátum(körülbelül 60% fehérje), egytermészetes termékamely körülbelül 60% fehérjét tartalmaz, és megtartja a szójabab rostjainak nagy részét. Az SPC 4 rész vizet képes megkötni. Azonbana szójakoncentrátumok nem alkotják az igazi géltmivel tartalmaznak némi oldhatatlan rostot, amely megakadályozza a gélképződést; csak pasztát képeznek. Ez nem okoz problémát, mivel a kolbásztészta soha nem emulgeálódik olyan mértékben, mint a joghurtok vagy a turmixok. Feldolgozás előtt a szójafehérje-koncentrátumot 1:3 arányban rehidratálják.

Szójafehérje-izolátum, egy természetes termék, amely legalább 90% fehérjét tartalmaz, és semmilyen más összetevőt nem tartalmaz. Zsírszegény szójalisztből készül, a zsírok és szénhidrátok nagy részének eltávolításával. Ezért a szójafehérje-izolátumnak van egynagyon semleges ízűmás szójatermékekhez képest. Mivel a szójafehérje-izolátum finomabb, valamivel többe kerül, mint a szójafehérje-koncentrátum. A szójafehérje-izolátum 5 rész vizet képes megkötni. A szójaizolátumok kiváló zsíremulgeálószerek ésképesség az igazi gél előállításárahozzájárul a termék fokozott szilárdságához. Az izolátumokat a különféle hús-, tenger gyümölcsei- és baromfitermékek lédúsabbá, kohéziósabbá és viszkozitásosabbá tételére adják.

17-3
17-4

Xinrui Group – Ruiqianjia márka ISP – Jó gél és emulgeálószer

Minőségi kolbászok készítéséhez az ajánlott keverési arány 1 rész szójafehérje-izolátum 3,3 rész vízhez. Az SPI-t olyan kényes termékekhez választják, amelyek kiváló ízt igényelnek, mint például a joghurt, sajt, teljes értékű izomételek és egészséges italok.A Xinrui Group - Shandong Kawah Oils által gyártott és a Guanxian Ruichang Trading által exportált izolált szójafehérje általában 90% fehérjét tartalmaz.

17-5

N-GMO –SPI, gyártja a Xinrui Group - Shandong Kawah Oils


Közzététel ideje: 2019. dec. 17.
Online csevegés WhatsApp-on!